Воспитание

Что делать родителям, если ребенок грызет ногти? Как его отучить? Вред, причин и полезные советы психологов

К сожалению, не все родители сразу обращают должное внимание на вредные привычки у детей, а зря. В этой статье вы узнаете почему ребенок грызет ногти, а также разберетесь в том, как помочь крохе преодолеть ненавистную проблему.

Онихофагия

Со стороны может показаться, что привычка грызть ногти вполне безобидна, однако, у специалистов на этот счет другое мнение. Научное название проблемы — онихофагия. Врачи уверены, что суть расстройства кроется исключительно в психологическом состоянии маленького человека. Вредная привычка встречается и у взрослых, однако подавляющее большинство пациентов находится именно в детском и подростковом возрасте. По статистике 25–35% детей 6–12 лет страдают онихофагией, а в период с 12 до 16 лет риск развития неврологической проблемы увеличивается до 50%.

Почему это вредно?

Если пустить ситуацию на самотек, в будущем можно столкнуться с рядом неприятных последствий:

  • кожные воспаления;
  • заражение кишечными инфекциями, паразитами;
  • появление стоматологических проблем;
  • неаккуратный вид рук.

Причины

Такая привычка — не способ провокации родителей или проявление невоспитанности, а, скорее всего, следствие глубоких переживаний малыша. Задача мамы и папы — найти корень проблемы, узнать почему ребенок грызет ногти и как можно быстрее избавиться от нежелательного поведения.
Если ребенок грызет ногти, причины могут быть двух видов. Разберем каждый из них.

Психологические

  • Переживания и стресс — частые спутники дурной привычки, которые могут подстерегать кроху абсолютно везде: в школе, учреждениях дополнительного образования, на улице и дома. Особо чувствительно дети реагируют на школьный коллектив. Отсутствие взаимопонимания с одноклассниками приводит к сильнейшим душевным переживаниям, провоцируют комплексы. То же самое касается и общения с учителем: плохие отметки, слишком строгая критика или несправедливые замечания педагога могут стать источником того, что ребенок попытается «загрызть» проблему.
  • Во время подготовки и сдачи экзаменов, юные школьники могут ощущать интенсивную умственную, физическую, а также психологическую нагрузку. К неприятным симптомам переутомления можно прибавить раздражительность, бессонницу и апатию. С помощью вредной привычки ученики избавляются от нервного перенапряжения.
  • Более старших деток в постоянном стрессе может держать «любимая» школа. И здесь ситуаций — бездонное море. Переходный возраст — самое благоприятное время для психических расстройств, переживаний и депрессии. А потому, кроме ногтей, в ход идут ручки, линейки, карандаши, то есть все то, что можно погрызть и успокоиться.
  • Заниженная самооценка — еще одна из самых частых причин онихофагии. Осуждение со стороны родителей, родственников или друзей подталкивает кроху к настоящему «самоедству».
  • Излишняя чувствительность и обеспокоенность также может послужить толчком к вредной привычке. Виной тому высокий уровень тревожности, который может быть как врожденной чертой характера маленького крохи, так и приобретенной.
  • Почему дети грызут ногти на руках? Бывает так, что расстройство случилось совсем не по психологической вине, а причина проблемного поведения кроется в обычном подражании. Чадо может заметить «грызущего» одноклассника или старшего брата и перенять его повадки.
  • Недолюбленным детям это доставляет настоящее удовольствие, ведь только таким негативным способом они могут привлечь внимание своих родителей. Крик и наказание в таком случае абсолютно не работают, а даже наоборот, подогревают интерес чада к вредной привычке. В любом ситуации, стоит воспитывать ребенка без крика, а если наказывать, то правильно.

Физиологические

  • Нежелательное поведение может возникнуть если мама и папа не следят за состоянием рук своего малыша, вовремя не подравнивают ногти и не ухаживают за кутикулой. Для крохи это может стать настоящей проблемой и принести физические неудобства, которые он попытается решить самостоятельно.
  • Раннее отлучение от груди часто провоцирует невроз, и, как следствие, онихофагию. Поэтому следует правильно завершать грудное вскармливание. Выявить эту причину просто: малыши сначала сосут пальцы, а потом начинают грызть ногти.
  • Наследственность играет отнюдь не последнюю роль. Вполне возможно, что некрасивая привычка грызть ногти передалась по наследству. Если хотя бы один из родителей малыша страдает от заниженной самооценки, неуверенности в себе, заболеваний нервной системы или обладает предрасположенностью к депрессиям, значит, шанс «заразиться» онихофагией гораздо выше.
  • Неправильное питание и нарушение режима дня могут стать основными причинами нервозности крохи. Большое количество сладостей, кофе и газированных напитков повышает возбудимость. Неконтролируемый просмотр телепередач, а также многочасовые компьютерные игры (например, Покемон Го) негативно влияют на детскую психику, появляется раздражительность и нежелательное поведение.

Что делать?

Прежде всего необходимо выяснить почему ребенок грызет ногти. Если родителям трудно проанализировать ситуацию, следует обратиться к грамотному психологу, который сможет разобраться в душевных переживаниях крохи. Тем более, если ребенок грызет ногти, советы опытного врача помогут молодым мамам начать правильное домашнее перевоспитание.
Если ребенок грызет ногти что делать родителям?

  • Одно из главных правил — не ругать, не одергивать свое чадо и тем более не бить по рукам. Самый простой и действенный способ — переключение внимания. Как только малыш потянул руки в рот — отвлечь его чем-то интересным, например, яркой куклой, машинкой или книжкой.
  • Большим успехом пользуются упражнения для снятия стресса: предложить крохе взять в руки любимую игрушку в тот момент, когда он начинает волноваться, и просто погладить ее, убаюкать. Способ простой, но детям по душе. Можно также попросить сжимать и разжимать кулачки с глубоким дыханием. Малыш будет стараться услышать глубину дыхания и начнет расслабляться.
  • Кусание ногтей часто начинается перед телевизором. Это говорит о том, что внутреннее напряжение идет по нарастающей. Детки очень впечатлительны и легко возбудимы, а потому время, проведенное у телевизора, нужно сократить до минимума. То же самое касается и рациона питания. Необходимо пересмотреть меню на каждый день и исключить вредные сладости, заменив их на полезные фрукты и сухофрукты.
  • Есть еще один действенный способ как отучить ребенка грызть ногти на руках. Отличная идея — ухаживать за красотой пальчиков вместе, сочинять про них сказки и истории, а может и дать каждому прозвище. Пусть ноготки будут ухожены, а малыш доволен. Что касается подросткового возраста, детям 10–15 лет нравится ходить в салон красоты на маникюр.
  • Не следует применять к малышу пресловутые «бабушкины рецепты» (намазывать пальцы горчицей, обсыпать их перцем и т. д.). Существуют более современные и гуманные методы, например, лак «некусайка». Отличие от обычного лака в слегка горьковатом вкусе, который не доставит малышу слез и першения в горле, однако, преподаст полезный урок и со временем отучит от вредной привычки. Такой лак для ногтей для детей — настоящая находка для занятых родителей.
  • Необходимо разговаривать о проблеме, напоминать о возможных последствиях: врастание ногтя, кожное воспаление, неправильный прикус и т. д. Для большей убедительности можно найти подходящие картинки в интернете и показать их своему чаду: «Вот видишь, что бывает, когда грызут ногти…».

Ну и, конечно, нужно любить своего малыша, поддерживать теплые, дружеские отношения, интересоваться не только школьной успеваемостью, но и душевным состоянием своего ребенка. Домашний уют поможет чаду справиться со стрессом и избавиться от вредной привычки.

komuk18

Главный администратор и редактор сайта

Recent Posts

Что делать, если подросток выпрашивает деньги? Зачем и почему, советы психологов

Прошли те прекрасные времена, когда для полного счастья вашему ребенку можно было всего лишь купить…

1 год ago

Лучшие детские велосипеды с Aliexpress 2020 — ТОП-4 отличных варианта для мальчиков и девочек

Помните как вы впервые сели на велосипед? Как боялись сделать первый поворот педалей? Как сменялось…

1 год ago

Синяки под глазами у детей: причины, как убрать, характеристика оттенков (красные, голубые, синие, желтые), мнение Комаровского

У ребенка появились синяки под глазами – это не всегда тревожный признак. Иногда синяки свидетельствуют…

1 год ago

Пюре от «Сады Придонья»: ассортимент, состав, способ введения, стоимость, отзывы

Расширение рациона питания ребенка за счет прикорма – важная процедура для родителей, которые заботятся о своих…

2 года ago

Рейтинг лучших детских чемоданов с Aliexpress: какой чемодан на море заказать ребенку?

Отправляясь в отпуск с ребенком, приходится брать много его вещей, и это не только одежда,…

2 года ago

Ремантадин для детей: инструкция по применению, дозировка, отзывы, аналоги, цена

Ремантадин детям рекомендуется в качестве противовирусного средства с целью лечения гриппа А. Но перед тем…

2 года ago